5 ROUTINES POUR MIEUX VIVRE LE CONFINEMENT
Quelques routines pour faciliter votre quotidien en confinement prolongé.
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Dans cet article je vous partage comment la méthode OSER peut vous aider lors du tri des affaires d'un proche décédé.
Un bureau cosy en temps de home working ? Suivez mes conseils pour un travail efficace en respect avec votre vie privée.
La pensée positive est un merveilleux outil pour traverser plus facilement les épreuves et les moment difficiles. Découvrez comment l'appliquer au quotidien.
Le thème "L'habitat flexible" présenté à Batibouw cette année est mon thème de prédilection. Découvrez les tendances du Salon 2021 !
Si vous voulez vraiment changer et passer à une meilleure version de vous-même, vous devez rester fidèle à votre mission. Tenez-en compte lorsque vous définissez vos objectifs.
La cohérence cardiaque est une méthode simple visant à aligner respiration et rythme cardiaque afin d'améliorer votre gestion du stress.